こんにちは、初芝歯科クリニックの歯科衛生士の中村です。
今回は歯垢と歯石の違いついてお話します。
皆さん歯垢、歯石という言葉を聞いたことがありますか？
簡単に説明しますと、歯垢とは歯の表面についている黄白色のねばねばした塊です。
食べカスと思われがちですが、食べカスではなく代謝物や細菌の塊です。
歯と似たような色で分かりづらいですが、
歯垢がついているところは歯を舌で触るとザラザラしている感覚があります。
歯垢はプラークとも呼ばれ、１ｍｇ中に数億から百億個もの細菌が存在しており、
歯周病菌やミュータンス菌と呼ばれる虫歯菌も含まれています。
歯垢は食後8時間で生成され、増え続けると虫歯や歯周病、口臭のもとになってしまいます。
まだこの時点であればハブラシで磨けば取ることができます。
次に歯石です。
歯石とは唾液などに含まれているカルシウムやリン酸などが歯垢と結合して石灰化し、
石のように固くなって歯の表面にくっついている灰白色のものです。
歯垢が残ったままだと２～３日で石灰化し始めてやがて歯石になります。
歯石は表面がでこぼこしているため細菌がつきやすいので、
歯垢も付きやすくなり虫歯や歯周病、口臭のリスクが高くなります。
歯石は歯垢と違い歯の表面に固くくっついているため
一度ついてしまうとハブラシで磨いても取ることはできません。
ですので、歯石になる前の段階でしっかり磨いて歯垢を取り除くこと、
正しい歯磨きの仕方がとても大切になってきます。
当院では歯周病治療の最初の段階で
歯磨きの仕方について歯科衛生士が説明しています。
何か気になることがございましたらお気軽にご相談ください。
